106章 心态要平和(6 / 18)

余生凶猛 辛老五 1605 字 2022-08-30

“不是吧?这就跑完回来了?你俩几点就出去了呀?”

在楼梯口撞见的十年级小女生表情惊讶,余生见对方换上了崭新的全套跑步装备也就猜到了原因。“以后还是再早点起吧,等跑习惯了、就会发现晨跑的好了……”

“可以快速瘦身吗?”

“少吃点油炸食物,对瘦身的帮助会更大。力量训练也是必须的,慢慢来,坚持最重要……”

诉求不一样、途径还是近似的,余生给了建议、目送着那小女