变，不再需要透支身体并且灵气还能补充亏空的身体，身体修养好了，多活个几十年也不是没有可能。

体内精气有限而灵气无穷无尽，这样内力也会生生不息，时时刻刻都在修炼。

这就是所谓的先天！

修炼内力后任督二脉会堵塞，而运转内力时可以拓宽和温养经脉……

易步火发展了盲点！

虽说修炼内力不应操之过急，毕竟脆弱的经脉还承受不了内力如钢丝球般的冲刷，但不用全力只是