窍学会了，依然远远不够。

身体的每个动作，都需要呼吸法的配合。

等什么时候，坐立行走乃至睡觉，都能完美把呼吸法融入进去，才算完成第一步。

接着就是控制呼吸法的时长。

一呼一吸想快就快，想慢就慢。

急促时，一眨眼就是几个呼吸，可以迅速调动全身力量；

舒缓时，一个呼吸就是两炷香，尽可能让武道真气渗入周身百骸。

这是王天罡对他的要求。