情真的能实现吗不行，我按他说的方法已经修炼了几天了为什么点也没有感觉呢！一会一定要再问问他……这口诀也太难懂了。子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。这子午卯酉四正时到底是什么时候呀！从来没听说过有这个时间呀！这个丹田又在哪呀！”

（子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一炷香。魏