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炼体者注重修炼的是体魄，就像是运动员不断的健身锻炼一样，身体素质十分强悍。

而炼神者讲究的是精神力的锻炼，就好比脑力劳动者，他们虽然脑子好使，精神力强大，但是身体素质普遍偏低。

水萧然回答道：“没事的，我还撑的住。”

其实作为丹鼎宗的大师兄，水萧然也经常锻炼，虽然比不上炼体者，但是比一般人的身体素质要好的多。

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