r />

陈白喃喃道。

首先是从修行上，前两卷以陈白玄阳之体的体质，只需要简单的用药浴就可以突破，但这个“打熬五脏”就不行，首先陈白一共要打通自身五条经脉，每打通一条，修为才会提高一分，五条打通，药浴完成，突破“打熬五脏。”

其次是“洗筋伐髓”

这个更难。