不运动的她，跟在杨妈后面坚持了30分钟的跑步，一下都没有停。

跑到最后，她的脑海里只有一个念头，就是跑，不停的跑。

虽然杨妈在时刻注意着她的状态，不断的减缓着速度，但是这种意志力已经很不错了。

没有运动习惯的人，很难去坚持连续不断的跑步三十分钟，那怕到最后跑步的速度比走路还慢。

大部分人可能坚持十分钟就受不了停下来了。

刘静感觉自己的腿已经不是自己