谁都知道美丽的蝴蝶是毛毛虫变的，但是很多人不知道，不是每一条毛毛虫，最终都能变成蝴蝶，它们中的大多数，也许没有机会让自己发生蜕变，便在毛毛虫的驱壳里，耗尽了一生。

穿着十斤重的坎肩，腿上绑着两个各重五斤的绑腿进行五公里越野，那滋味，真是谁跑谁知道。

一开始还好，半程之后，也许就已经把跑全程的体力消耗殆尽了。

别小看这多加的二十斤负重，压垮一匹健壮的骆驼，多出来