大半天的时间，陈念适应了场地，也趁着中午没有比赛的休息时间在赛道内练习了一会儿，感觉还不错。

他现在10000米的时间基本维持在32分钟到33分钟之间。

这个时间，已经够得上国家二级运动员的标准了。

他以前无法想象自己居然能在短短的时间，提升这么多。

不知道是因为自己真的在长跑方面有天赋，还是因为苏星雨带来的好运气所致。

或者……跟他坚持不