等小家伙睡着后，许湾给他轻轻盖上被子，出了房间。

她看了眼时间，已经差不多十点了。

阮忱还没回来。

许湾活动了一下最近没怎么运动的胳膊，从储物间里拿出了瑜伽垫，准备放松一下身体。

许湾打开手机，放着舒缓的音乐，平心静气的躺在瑜伽垫上，坐着平板支撑。

她以往基本都能做到三分钟左右，可这次，不到一分钟，就有些坚持不住了。

许湾接连试了