了压：“穗淑人不讲那些虚礼，你们别太拘束了，该怎样就怎样。”

程弯弯笑着道：“大家训练了一上午，都饿了吧，赶紧坐下吃饭。”

张金宝指了指最上方的一个位置：“婶子坐那里吃饭吧，那边后墙靠近大灶，暖和一些。”

她一个三十多岁的妇人，身体不如十几岁的小伙子，没有客气直接坐在了最暖和的位置。

她刚坐下，伙房的大师傅老杨头就端着一个大碗出来了：“今天早上送来的猪肘子，