头，随后休息了片刻，就开始指导起陈景那套武当山上的张道长所传的太极拳了。

学了一会儿后，陈景很快就发现其实整套打下来并不是多么的复杂，很多动作就是在拉伸身体，锻炼气血，只不过相较于那些健身动作而已，这套太极拳打起来更轻松了些，但同时又兼顾了锻炼效果。

确实有东西啊这套太极拳，在跟着沈修文打完一套后，陈景身上也出了汗，心下不由赞叹了句。

“怎么样，效果不错吧？”沈修文开