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洗髓是身体内部的淬炼，这比五脏六腑还要更加深入，淬炼过程出问题，身体都要废掉，故而其淬炼的过程一般都是慎之又慎。

一般人突破，都是服用诸多辅助的丹药，用来防止洗髓过程出现的意外，都是一些温养身体的药物。

杨禅这边也准备了一些，只不过好像还是用不上。

在准备之时，杨禅就有这种预感，不

《长生武道：从太极养生功开始》第五百一十五章虎啸山林，摧山