回到房中，郑朝明又琢磨起功法来。

话说这修炼主要是呼吸吐纳，至于说呼吸吐纳外界的天地灵气，郑朝明有些不敢苟同，这又不是修仙！

若真是有天地灵气，那就不是现在这样，修行如此艰难，高手两三只了。

郑朝明猜测，呼吸吐纳应该是一种方式，通过调节呼吸节奏，刺激身体，激活身体中蕴藏的某种机能，从而迸发出人的无穷潜能。

而与之配合的冥想法，就是钥匙，或许就是激活潜