积累大量灵力，一向是修仙者们最难熬的一个环节。

受限与区域灵气波的强度，以及体内类蛋白的浓度的制约，金丹境修士要积累足够的灵力，至少也要十几年时间，这还是修仙天赋不错的情况，若是天赋差一点的，上不封顶，一百年两百年，也大有人在。

不管这些金丹修士天赋如何，短期内是不要想着突破什么元婴境了。。。

所以这个时候，大多金丹修士不会选择枯坐转化，而是寻找外力协助突破，