真的都理解之后，吴云天又道：“那么我们的学习先到这里，接下来你开始做一件最重要的事情。那就是找到血气。”

“找到血气？怎么找。”

吴云天露出一个神秘的微笑：“你每天早上去跑步，精疲力竭跑不动后就吃东西，吃完后找个安静的地方静坐，好好感受食物转化成能量的过程。时间长了，就能感知到血气了。”

“就这样？”

“对，就这样。”

苏浩想起了听过的口号：简单、