不可以吃重油重盐重辣的食物，防止身体浮肿，也防止肠胃不适。

最后最为重要的一点是，不可以抽烟喝酒，一定一定要保护好嗓子。

说到这一条时，队里有一个艺人的表情出现了些许的波动。

她犹豫的看了黎蔷一眼，然后又迅速的垂下了头。

不能抽烟喝酒？

如果少一点，应该没什么问题吧？

明天都和金主约好了的，如果拒绝，那部戏的资源估计就没她的份了。