这是为了锻炼身体各部位的协调性，为实现一击必中奠定基础。

为杀人而练武，和一般人所说的套路没有必然联系。套路，是一种姿势优美的舞蹈，比如说歌姬舞剑，那就很好看。当然，也就好看而已。

练功，就是修炼内功，锤炼筋骨，拓展筋络，增强身体的柔软性和爆发力。内练一口气，外练筋骨皮，说的就是这个意思。

内力不是天然形成的，而是需要后天修炼才行。

练武功的人，都是从挨打开