一时间，整个皇都，基本上很多人都在联系养生操。

其中五禽戏和八段锦练的人最多，也有不少人练习太极。

主要这五禽戏和八段锦简单，如此，练起来也不麻烦。

谢靖烟自己每天早上起来，都会练一会五禽戏，八段锦以及太极。

当然了，她是全部都要练一遍。

也因此，九州医学院中的学生们自然也跟着谢靖烟练。

练完后，他们上午就学习，然后下午的话，就