土的根茎。这也是为什么很多刚入门学功夫的新手，初始要练马步，因为下盘就是一切发力的基础。也因此，习武之人的大忌就是被抓住腿脚，一旦被抓住全身力量发挥不出一半。

《落叶无痕腿》能在江湖获得极高赞誉，并非浪得虚名。如果简简单单就能接住《落叶无痕腿》，这腿法也就不过如此。

《落叶无痕腿》出招飘忽，灵巧至极，难辨虚实。

陆简二的这一招“长河”看似直来直往，可也贯彻了《落叶无痕