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其实方林也没有想太多，他只是期望冥想可以让他的身体更好一点，让精神更饱满一些，让心情更佳一些，让写作的灵感更足一些。

不过，就算只是这么点想法，骨感的现实也不能满足他。

由于从未进行过冥想，最初的半个小时，方林非常苦逼的傻坐着，满脑子胡思乱想，多少次想打开手机，结束这无聊无趣的行为。

但方林还是咬牙坚持住了，按照励志网文的介绍，冥想一定是在半个小时以上才