鱼、糖醋排骨、甜糕、糖水饮料、糖酥饼、红枣果干白糖糕等等，足足上百道的跟白糖有关的美食。

可谓彻底实现了白糖自由。

现代人见了，恐怕会产生担心，这会不会导致糖尿病，感觉非常的不健康。

但对于吃糖较少的古人，这种担心是奢侈的烦恼，是完全不需要去考虑的事情。

当然大明皇室肯定是买得起并吃得起糖的，但朱由检要求节俭，他自己都带头吃陈粮了，价格还是偏贵的白糖，并不会