张翠山告诉张无忌，就算没有提升内力的直接效果，美食也可以让他们身心愉悦，修炼内力的快慢除了资质，还有自身的心态很关键。

高手都是有一种波澜不惊的心境，处事不惊，方可成为宗师。

一般而言，只有经历过江湖风雨的游侠好手，年迈的老者才会有这样的心境，但小当家的菜却是一个作弊器，可以让人的心灵安定下来，守住心猿意马，不胡思乱想，只剩美好的回忆。

“话说，群主这么忙的吗