当一个人心里惦记着某件大事,‘例如:晚上要去做贼’的时候,就算睡得再早,就算脑子里一直咆哮着:你特么快睡啊!快养足精神啊! 但是吧,这身体呀,会完全不受控制的暗戳戳小兴奋,而小兴奋的结果就是事与愿违的睡不着。 是的,没错,夏锦绣失眠了。 亲身经验告诉她,数绵羊这一治疗催眠的招数,并不靠谱,并没有科学依据。 翻来覆去睡不着,煎熬啊煎熬……好不容易进入了