佳的，对于丹田的坚冰，能够起到明显的作用，不过每天能达到的效果也有限，南宫浩估摸着，还需要至少二三十天才能完全恢复，这已经算是丹田能够恢复的极限了。

“难受，这样比较起来，师兄们的治疗手段简直比多宝山的情况还要残酷……”南宫浩唉声叹气，弯腰驼背，每一步都走得相当艰辛，原本距离不远的小屋，在现在的南宫浩看来都已经是天涯海角。