种配料撒在里面，然后直接放进了锅里。这鱼，还是清蒸比较好。</p>

随即找到牛肉，拿过菜刀迅速切块，然后打开另一个灶台，倒油等烧热，牛肉就直接倒进锅里。</p>

看孔朝玲已经把配菜洗好，徐方也不墨迹，取过配菜迅速切好，一股脑也都倒了进去。</p>

时间刚刚好！</p>

在大火爆炒下，很快阵阵肉香就从锅里传来，让