米莲子红枣粥的，因为薏米是一种美容价值较高的食品，里面含有一定的维生素E，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，改善肤色，非常适合女性食用。

这个粥喝了可以滋养补虚，清热利湿，补中益气，防癌抗癌，养肝排毒，降血压，还可以强心安神，她在现代的时候也常喝。

府医听她这么说，松了口气：“没经常喝就好，若是今日就喝了一点儿，最好以后也不要喝了。”

说罢，他解释道：“薏米是一种药食同源