要拌上寿司醋减少里面的，米饭里面的糖分含量，这样有助于保持身材。

第2个爱吃寿司的原因呢，那是因为制作寿司的原材料除了米饭之外大多数都是海鲜，特别是深海鱼占有很大一部分比例，鱼肉可是含高蛋白低脂肪的，有助于保持身材和营养的摄入吃再多也不会胖。

当然了寿司的美味的确是难以抗拒，但是和华夏美食博大精深相比较而言，制作寿司那简直就是太简单了。被日本人吹得神乎其神的寿司之神在杨念中看来