时候，则主要是通过一些器械辅助，重点训练爆发力！”

“爆发力怎么训练出来的？”甄诚很感兴趣的说道，“是不是和我做守门员时候的那种练习差不多！”

“运动运的爆发力训练和特种兵的训练根本就没可比性！欧洲人身材高大，近身格斗就是靠力量取胜！在实战时，一个人如果能随时果断地运用爆发力和连续的爆发力。使巨大的力量在瞬间突然爆发出来，致使对方丝毫没有接受的准备，这不但能打乱敌方的防守形势，