鱼类海鲜什么的则是十分的吩咐，显然是营养丰富，对爷们儿夜间的活动是极其富有好处的。

张铁根看着这些如此滋补的玩意儿，心情必然是显得极其的激荡的，看来他家这位三姐也是对这顿饭菜下足了功夫，想要爷们儿在晚上的时候能够多多卖力呢！

当然了，这份激荡其实也就只是张铁根自己个儿在那边，一边看着流口水，一边YY无限而已。

人家三姐只是找得到什么样的食材，也就给做出什么样的饭菜来，