算是一个普通人，如果元神之力因为某种原因减少的话，只要是安全范围内的减少，就不会对人造成伤害，同时也会自动慢慢恢复的。

这种恢复，不是通过修练而恢复，只是生物体机能本能的恢复而已。正因为如此，这个恢复的速度会相当慢就是了。如果一个普通人的元神之力被吸收到安全下限的话，想要恢复到原来的水平，一般都要一年左右的时间。

只要是在安全范围之内，正常人的元神之力减少都是安全的，更何况上官