神足经的真气本不分阴阳，可是经过一些特别经脉和穴位后，便可以转换为极阴或者极阳。

这是沈炼自己尝试出来的，他的精神实在太过强大，体内真气远未到他不能掌控的数量，可以操控一丝丝真气，做出一些他承受范围内的尝试。

当然这也是他在没有前人经验指引下，不是办法的办法。

他现在的情况，就好比生在现代社会，还不得不去自己推导一些初中高中的数学知识。虽说也有些效果，但比起那