气，再吸进，感觉到自己的内气循环真正的快了一层半，而且吸收的灵气杂质也少了不少。

而与此同时，他的身体上渐渐地结出了一层黑色的血痂，这正是血液里面的杂质被渐渐的排出的状态。

修真之人，灵魂是根本，但是肉身是载体，若是载体不够结实，那么灵魂再是强大也逃不过轮回的命运，所以修真之人的第一课就是练体。

拳法奖励的洗髓丹易筋丹都是一样的道理，这些东西，在上古时代虽然不能说遍地