奥运赛场上想实现卫冕，是极难的一件事情，全世界那么多人，这里面一定有不少潜质极佳的好手，他们无时无刻不再期待打破前人的成绩，踩在他们的肩膀上攀上巅峰，赢得自己的荣耀。

在全世界所有的运动员中，离奥运会开幕一年不到都还沒有投入紧张训练的，恐怕也只有他陈康杰了，奥运赛场的取胜，完完全全依靠的是硬实力，为了让自己的硬实力足够具有竞争力，艰苦卓绝的训练就是必不可少的，这犹如逆水行舟，不进则退。