锻炼锻炼，锻炼出肌肉才能够更有嚼劲，吃上去的感觉才好！”云灵露出了灿烂无害的笑容，“他们身上的肉，肥肉最多的地方就是肚子上，要想让肚子上的肥肉变成肌肉，有很多方法，但是，最有效的方法那就是……”

说到最后，云灵故意拉长音，却也是一直都没有说出来。

这下面的话，不但让红蜘蛛好奇连公孙斌也是很好奇，他是怕云灵说出一些不好的建议来，那他都不知道怎么死了。

站在一边的皇甫青二