“我们从今天开始跑步锻炼。”赫连兰翊解释到。

琳琅第一反应就是想退缩打退堂鼓。

“跑步或是请私教锻炼，你选一个?”赫连兰翊又补充了一句。

“那还是跑步吧！”琳琅顿时妥协了，转身去换运动服。

其实也没有跑多远，做完热身运动后，在家附近跑一圈而已。

因为第一天跑，赫连兰翊的要求也不高，目的是让琳琅先感受一下。但即使这样，对于琳琅来说，跑了没多远