自觉进行训练?” “我正在床上做运动——呃,锻炼体能呢。” 他示意张春月别乱动,免得弄出不和谐的声响,而后继续向史冰茹道:“教官,锻炼体能不一定要去训练场,在床上也可以呀。床上做运动,既能锻炼身体各关键部位,又能舒展筋骨,非常值得推广。” “你是在床上打坐,还是在练瑜伽?”史冰茹揶揄道,“你这是偷懒的做法,你知道吧?一名特战队员,拿居家女人调理身体的方法,美其名曰训练