渐适应了这种强度的训练，并不觉得太辛苦，渐成习惯自然。

早上的负重长跑如今已经达到了队列二里，个人五里，刘钧跟着大家一样，身上全套的棉甲头盔以及弓刀鸟铳，背包帐篷，负重达到了五十斤。

跑步回来，全身出了一身臭汗，可却没有那种喘不过气来的感觉，虽然有些累，但却还没有达到极限。

解除负重之后，乡勇们在新建好的浴房排队冲凉，然后同样排队进食堂吃早餐。早上跑步中表现最好的三人