是在吃饭之前，每一口食物进入口腔，都要咀嚼三十秒钟，这样能够保证你‘百病不侵’，当然这些是国外的一些科学研究，不过也跟中医吻合，中医讲究的就是，细嚼慢咽。

方旭之所以用口腔唾液，最主要的是因为秦岚家里没有什么消毒药水，甚至连绷带都没有。

另外一个原因，就是菜刀上的细菌是非常多的，一般的家庭都是切了肉，洗吧洗吧继续切菜，常年使用又不经过高温杀毒的话，菜刀里面的毒素有的时候能够致命