次的疼痛，能够跟现在比拟。

难怪，有人说，练体必须有大毅力，但凡练体者，都需要承受常人难以承受的痛苦，所以，选择练体的人，少之又少，实在是这种痛苦少有人能承受住。

眼看整个人即将奔溃，肖靖堂急忙摸出了青色类金属。

哗！

一股绿色的气流涌入体内，仿佛在疼痛中涂抹了一层清凉膏药，那种极度的疼痛，几乎在瞬间降低了大半。

肖靖堂扭曲的面容，逐渐缓和下来。