不容易感受出来的体能，只要持续运动，也是能感受到差别的。

唯独这精神力，说不清，道不明的，最重要的是无法直观的感受。

叶刹对此还跟老板娘进行过探讨，不考虑能力的使用，精神力的基本是意志力，意志力越坚韧的人，精神力的数值越高，反之心理越脆弱，越是玻璃心的人，数值就越低。

而意志这东西，怎么说的，每个人的看法都不同，有些人把脾气暴躁当坚强，有些人对于所谓的意志根本不在乎，