根据《九转至尊诀》中所述。

炼体分为三层，淬体、铸体和神体。

现在杨辰正处于淬体的第一个阶段炼骨，把骨骼锻炼的强大，足够支撑更强大的力量和更快速的反应。

而炼神则分为：后天、先天、脱凡、筑基、辟谷、金丹……

相对来说要复杂得多。

而杨辰现在就身处于先天中期的阶段，修为突破还是在上次受伤恢复以后。

现在杨辰感觉，这次伤势恢复以后，修