除了最基本的十二式图解，就是关于境界的划分，易筋经一共有七大周天，亦是所谓的七级浮屠。

或许是洗髓丹的帮助，第一周天——打通全身的筋脉穴位，感应磁场能量，我只用了片刻中，便是成功悟得，若是换成一般的武者，没有几个月半年的努力，难有成效。

接着，我继续深入钻研，第二周天主要是排除体内根深蒂固的毒素，从而达到浊气滤清，通透之感的目的，先前洗髓丹也有这类效果，但没有相应武学的