仙道十一品。

练气，练气，凝气，聚气，称为下三品。(九八七)

先天，六品。

金丹，五品。

元婴，四品。

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武道九品。

炼体，练皮肉，练筋骨，凝真气，称为下三品。

先天，六品。

抱丹，五品。

腾云，四品，此境换血换髓，打体内的天地之桥，方可御风飞行。

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炼体