知道，一剃秃子毁终生啊……”练气是一个很兴奋的事情，每当体内的真气一丝丝变多，而且越来越凝实，感受自己的强大，赵子墨如何不开心。

可什么叫做练气？

炼精化气是重点，为什么少林武僧，绝大多数都是百年老童子，不仅仅是寺庙规矩，更因为绝大多数的武者，练气都要炼化精元，也导致武者在某方面兴趣不是太浓厚。

尤其是走上练武之道，不进则退，每天至少需要练气炼体几个时辰，才能保持修为