万点草坐在床边,蜡烛闪着昏黄的光芒,微微的抖动,墙壁上的一个大大的黑影也在闪动。

“没想到,练这武功还有这么多的限制啊,体中不能有其他的内力,而且还需要纯阳真气辅佐玉阳神功,两种武功同时修炼,才能成功,嘿嘿,我什么武功都没有学过,不怕。”万点草看着面前的纸张笑着道。

“口诀心法,阴阳二气子午生,商阳,少阴,舒散其周身,少阳至中阳而泻,复阴采露,月之精华,聚气于胸中五穴,