叶尊者，乃佛祖十大弟子之一，相传昔日，在灵山大会上，佛祖拈花微笑，众皆默然，唯有迦叶，破颜微笑。佛祖于是说：“吾有正法眼藏，涅盘妙心，实相无相，微妙法门，不立文字，教外别传，付嘱摩诃迦叶。”

这教外别传的一法，便是禅宗的成佛法门！

这法门，本来的确是不立文字的，可到了菩提达摩这里，他便将之立下了文字，这便是易筋经与洗髓经了！

这些渊源，像是神话，在易筋经和洗髓经上，都