天教导歌本练习撒星阵法，除此之外，秦若就是打坐休息，不断的温养自己的实力，他的提升，毕竟是时间很短，如此高的境界之下，虽然说是足够稳定，但是实际上，还是不够温润圆满。秦若估计，至少也要超过百万年的时间，自己才能真正的彻底圆满这个境界的现状。然后才能慢慢的提升积累。

不过这也相当强悍了，至少比同境界的人强悍的不是一点半点。

歌本的生活变的极其的规律，每天修炼，累了就回家去，回到家