辟谷。

分为服气辟谷与服药辟谷两种方式。

对于苏迷而言，在监狱里进行服药辟谷太麻烦，只能采用绵长柔细的呼吸方法，仿生吐纳。

所幸自身有筑基的根本，即使原文女主身体非常虚弱，苏迷仍然在最短的时间，掌握其法，成功抵御断食带来的饥饿与虚弱。

禁闭结束后，身体无一丝劳累，精力还很旺盛。

赵静玲听说过辟谷，可她从未接触过，此时见苏迷精神抖擞，状态极好