了这三样，足够他们两人的食量了。

其次，他自己比较注重养生，每餐都吃八分饱，也讲究慢嚼细咽的饮食习惯，所以他的饭量并不大，一直都很规律的保持一碗的饭量。

而安颜的食量跟郁修时差不多，她倒没有特意去讲究什么饮食习惯，纯粹是她的胃口小，只能吃这么多。

虽说她吃的少，但她进食的速度可一点也不慢，这习惯也是这些年来养成的，因为她同时兼职好几份工作，常常要赶着时间，就没有太多的